不調の原因？

今日の午前中は全く仕事になりませんでした。
簡単な仕事なら手につきますが、少し難しい仕事だとストップしてしまいます。
仕事が手につかないまま、昼休憩を迎え、午後になると調子がガラッとかわりました。集中力をキープしたまま仕事がどんどん進みます。

同じ人間の同じ1日で、こうも状態が変わるものかと思いました。
原因は不明です。睡眠もいつもと同じでしたし、特に悩み事があるわけでもありません。
薬もきちんと服用しています。

この状態はとても辛く、家に帰ってベットで眠りたい衝動に駆られます。
また、この症状は急に襲ってきます。周期的であったり、事前に兆候があれば、対処方法も考えられるのですが、そのようなことはありません。

今は何が原因か皆目検討が付きませんが、なんとか探り当てたいと思っています。

今日の3行感謝日記
原因不明の不調に感謝。不調があるから好調がある。
自分で自分をコントロールできない状態は、暴れ馬に乗っているようなもの。このスリルは人生に色合いを与えてくれる。