妻入院

一昨日、故郷に帰っていた妻が帰国。
その妻が昨日入院した。

昨日の朝、調子の悪い妻を病院に連れてゆき、即入院となった。
入院の準備や役所・保険組合などへの各種手続き、慣れない家事・・・、息子のショックも大きく、そのケアも必要だ。
妻の入院は長期のものとなるだろう。

昨日から、慌ただしく時間が過ぎ、気の張った状態が続いていたが、今ようやく、少し落ち着いた。
昨日今日と会社を二日間休んでしまった。
自分がダメにならないよう、明日からは、通常の日常生活に戻したい。

久々のデイケア

今日、久しぶりにデイケアに顔を出しました。
5月以来4か月ぶりです。
Ｍ先生、Ｇ先生、Ｙ先生（男）と会うことができ、少し元気になりました。
リＡで一緒だったＮ井さんもGCTBのために来ており、久しぶりに話をさせてもらいました。

あまり話すこともないので、ビーズを集める作業をしていました。
やってみると意外と楽しく、癒されました。

行くのに勇気がいりましたが、行ってみると、変わらず温かく迎えてくれるデイケアは、私の居場所のひとつなんだということが分かりました。

これからはできるだけ顔を出したいと思いました。

うつけモノ倒れる！

汚い話で恐縮です。（初めにことわっておきます）

今朝、朝食をとっている時、吐き気をもよおしトイレに駆け込みました。
しかし、吐くことはできずにいたら、今度は便意をもよおしてきました。
便座にすわり用をたそうとしたとき、意識を失い倒れてしまいました。

しばらくして、意識が回復しましたが、自力では立つことができず、妻を呼び起こしてもらいました。

早速病院に行き診察を受けました。

レントゲン写真を撮り、結果を先生が説明して下さいました。
「腸梗塞や腸の穴等といったものは見当たらない。
吐き気や便意で血圧が上がったとき、排便することにより急激に血圧が下がり意識を失ったものと思われる。
一部便がたまっているところがあるので、腸を整える薬を出しておきます。」
とのこと。

何か悪い病気では・・・という不安は解消され一安心です。

年が年だけに、健康に対する自信はどんどん薄れてきます。
今日処方された薬を含めると、現在5種類の薬を常用していることになります。
周りの同年代の人達も、皆、何がしらの持病を持っています。

健康的な生活を心がけ体を大事に扱おうという思いを、より強く感じた出来事でした。

産業医面談

今日、産業医面談があった。
現在、残業や出張を禁止されているが、復職して約4か月が経ち、現在の様子をみて、残業・出張規制解除の可否を判断するためだ。
まず、勤務状況の確認だが、遅刻は通院の時のみ。欠勤は調子を崩した時の2回。
好不調の波は相変わらずあることを告げた。
結局、好不調の波があることが理由で、12月末まで、現在の残業・出張規制は延長となった。

回復し、以前のように働くことが出来るのはいつになることやら。
あせらず、じっくりとこの病気と向き合おうと思う。

ストレスの嵐

先週末から今日にかけて、ストレスの嵐でした。

まず、人身事故（加害）にあってしまったこと。この件で、相手方や保険会社、自分の会社の上司などと無用の交渉事が発生し、相当ストレスを感じていました。

今日、これまで強面の態度をとってきた相手の方が、こちらの誠意を理解してくれるようになり、少し気が楽になりました。

二つ目、昨日から始まった妻との喧嘩。これも今日の夜、ようやく和解が成立しました。

3つ目、私の息子の教育方針に対する、私の両親からの干渉。これは常々ストレスを感じていることです。あまやかすのはまだしも、私の教育方針を私のいないところで息子に言うのはやめてほしい。

3件が同時に発生すると、本当に気が滅入りました。いい加減にしてくれ！と叫びたい気分でした。

しかし今、それぞれストレスの峠を越え明るい兆しが見えてきました。

どんなストレスも一つ一つ地道に改善していくしか道はない、と今は思えるようになりました。

そのことに感謝。

夫婦喧嘩

今日、私が妻に対して、お金の使い方のことで文句をいったら、怒って口をきかなくなってしましました。
妻は怒ると、いつも口をきかなくなるので、またいつものことが始まったと飽きれ、そのことについても文句をいいました。

数時間がたち、私の怒りもおさまり、妻に、「怒ってゴメン」とあやまりました。・・・妻はまだ怒っているようですが・・・。

今日の3行感謝日記
口は災いのもと。無用な言動は慎むことの大切さを学びました。妻に感謝！

交通事故

昨日、交通事故をやらかしてしまいました。
加害の人身事故、人生初体験です。

相手は私に対して、怒りの感情を隠そうとせず、罵倒してきました。
私は最初、そのような態度に対し怒りを覚えましたが、悪いのはこちらなので、低姿勢で応じました。
そのせいか、相手の態度も徐々に緩和してきて、私も素直に詫びることができるようになりました。

今日の3行感謝日記
加害の人身事故のとるべき手順がわかった。次回からは、もっと冷静に対応できると思います。
いままでの運転には、交通事故に対して油断があった。これからはもっと慎重な運転をすべきだということを学びました。
相手が高圧的な態度をしても、自分はそれに応酬せず、素直に謝罪することの大切さを知りました。